Single?

^{Life Is A Joy}

ENGLISH • Home • The Work • Coaching • Workshops • Niet Single? • Over Mimi • Contact

Over Mimi

Ik ben als Coach van The Work of Byron Katie opgeleid en gecertificeerd door het Institute for The Work. Het Institute for The Work is wereldwijd de enige organisatie die bevoegd is coaches van The Work of Byron Katie te certificeren.

Ik heb een professionele achtergrond als maatschappelijk werker.

Ik ben opgegroeid in Duitsland, heb drie jaar in Nieuw Zeeland gewoond en sinds 2006 woon ik in Amsterdam.

Tot enkele jaren geleden duurden mijn eigen relaties zelden langer dan een jaar. Ik vond relaties moeilijk. Ik voelde me afstandelijk, was kritisch en teleurgesteld over mijn partners. Ik vond mezelf ook wel een moeilijke partner. Ik vond dat ik te kieskeurig en ingewikkeld was. Tussen mijn relaties was ik soms langere, soms kortere perioden single. Het single zijn ervoer ik vaak als minder stressvol dan mijn relaties – eindelijk rust! Tegelijk voelde ik me ook als in een ivoren toren zittend – onbereikbaar en niet in staat om iemand echt dichtbij te laten komen.

Ik was ontevreden, radeloos en gefrustreerd. In de jaren negentig, toen ik ongeveer twintig was, begon ik aan een soort zoektocht. Ik wilde een oplossing vinden – voor mijn moeilijke relaties en ook voor mijn gevoelens van angst, schaamte, schuld, onzekerheid en depressie. In der loop der jaren deed ik o.a. psychotherapie, psychodrama, transactieanalyse en energetische psychologie. Ik deed vechtsport en kunst, muziek, meditatie en feng shui en ik verdiepte me in spiritualiteit. Ik ging reizen en verhuizen, gebruikte Bach bloesem remedies en probeerde diverse methodes uit zelfhulpboeken. Bijna alle dingen die ik probeerde, vond ik wel boeiend en bijzonder, maar nergens ontdekte ik een oplossing die volledig voor me klopte en ook werkte.

In 2005 hoorde ik voor het eerst van een methode die 'The Work van Byron Katie' heet en uit vier eenvoudige vragen bestaat. Ik zat met een kleine groep mensen in een café en iemand vertelde terloops over “die mevrouw met de vier vragen, Byron Katie”. Het klonk niet te ingewikkeld – bijna te eenvoudig. Ik was nieuwsgierig! Ik ging het uitproberen. Korte tijd later begon ik een nieuwe relatie.

Toen ik The Work voor het eerst zelf uitprobeerde, was ik verbaasd en diep geraakt door wat er gebeurde. Ik schreef toen een aantal boze gedachtes op over iemand die ik vervelend en stom vond en onderzocht ze met de vier vragen. De keer erna dat ik diegene tegen kwam, dacht ik: “Jammer dat zij zo leuk is vandaag. Ik zou graag willen testen of het gewerkt heeft. Ik ben benieuwd of ik minder boos en gestrest raak als zij zich weer eens vervelend en stom gedraagt.” De keer erna was zij weer leuk. Uiteindelijk begreep ik dat ik haar misschien nooit meer als vervelend en stom zou kunnen ervaren.

Vijf jaar later ben ik nog steeds in dezelfde relatie die ik toen begon. Het lijkt wel of de drang die er vroeger altijd was, te vluchten en me terug te trekken, simpelweg verdwenen is. Ik voel me veilig. De relatie ziet er anders uit dan waar ik op zoek naar was geweest en het bevalt me veel beter dan wat ik ooit had verwacht. Ik geniet van mijn partner en van mijn liefde voor hem. Ik geniet van de liefde voor ons kind.  En ik geniet van de heerlijke, steeds vriendelijkere relatie met mezelf.

Dat betekend niet, dat ik nooit gestrest ben, me nooit gekwetst, angstig of boos voel. Wel heb ik nu een uitweg – naar binnen! – die altijd werkt. Voor niets in de wereld zou ik deze uitweg ooit weer willen missen.

Het betekend ook niet, dat een relatie in mijn beleving noodzakelijk is om volledig gelukkig te worden. Sterker nog, ik ben erachter gekomen dat mijn pogingen om gelukkig te worden door iets bepaalds in mijn leven te bereiken, me uitputten. Bovendien mislukken deze pogingen vaak. Ik heb nu een manier gevonden om me gelukkig te voelen onafhankelijk van wat er in mijn leven gebeurt. Ik kan de waarde ontdekken in wat er ook gebeurt. (Heb je ooit iets meegemaakt waarvan je dacht dat het niet had moeten gebeuren - en later zag je dat juist door deze gebeurtenis iets heel moois in je leven was ontstaan?)

Hierdoor ben ik nu vrijer om te doen waar ik zin in heb – bijvoorbeeld in mijn relatie.

In 2006 heb ik voor het eerst de basisopleiding voor The Work gevolgd: de intensieve negendaagse School for The Work met Byron Katie, de oprichtster van The Work. Inmiddels heb ik als stafmedewerkster meerdere keer de 'School' en andere intensieve workshops met Byron Katie begeleid. Ik heb bij het officiële Institute for The Work de intensieve certificatie opleiding afgerond. Daarbij werd ik o.a. door Byron Katie zelf opgeleid en gecertificeerd. Inmiddels werk ik aan de opleiding mee als mentor voor studenten.

Wat me boeit als ik met mensen werk die single zijn, is dat ik tot nu toe nog geen enkele stressvolle overtuiging van een cliënt heb gehoord, die ik niet zelf ooit heb gedacht. “Ik ben alleen”, “Ik doe iets verkeerd”, “Er is iets mis met mij”, “Ik zal nooit iemand vinden die bij me past” – zijn maar enkele voorbeelden.

Ik ervaar het als inspirerend, spannend, verlichtend en dierbaar om dit proces te faciliteren. Het raakt me om steeds weer getuige te worden van de meest onverwachte, diepe en bevrijdende ontdekkingen en radicale veranderingen. Nog steeds ben ik telkens opnieuw verbaasd wat er door het beantwoorden van de vragen gebeurt.

Het boeit me om je de vier vragen aan te bieden. In mijn ervaring bestaat er geen enkele uiterlijke conditie – financiële rijkdom, gezondheid, een relatie, werk of een bepaald uiterlijk – die me ooit zou kunnen geven wat ik door mijn eigen antwoorden op de vragen heb ontvangen. Ik ervaar de vier vragen als een deur die altijd open is. Er achter ontdek ik telkens opnieuw diep geluk en verrukking, balans, openheid, veiligheid, vrijheid en liefde.